Bli lyckligare....julpynta!
Nu har de flesta affärer börjat ta fram sitt julpynt och en del har redan börjat pynta hemma. Då kommer vi till den svåra frågan.....NÄR är det ok att börja med julpyntandet och i vilken ordning ska det ske? Det finns många som tycker att man ska vänta tills den 1:a advent och ännu fler som inte tycker att julgranen ska upp förrän den 23:e december, dagen innen självaste julafton. Vad tycker ni?
Har hittat en artikel i Expressen - Leva och Bo...som skriver att det gjorts en studie om att om man börjar julpynta tidigare så blir man lyckligare. Detta stämmer natruligtvis inte på alla Grinchar där ute, men på mig var detta så klockrent! Jag älskar julen.....ja, precis allt som har med den att göra. Jag blir som ett barn på nytt och allt detta gör mig så lycklig. Jag verkligen njuter av allt myspys som julen innebär....allt från gardinbyte till glögg. Jag kan bara inte fatta att inte ALLA människor känner samma sak inför julen!
Så här skriver de i artikeln i Expressen:
"I en värld full av stress och ångest gillar folk att associera med saker som gör dem glada, och julpynt väcker starka barndomskänslor, säger McKeown till Unilad. Dekorationerna är bara ett ankare eller en stig till de magiska barndomskänslorna av förväntan. Så att sätta upp julpyntet tidigt förlänger förväntningarna. Vi blir helt enkelt nostalgiska och återupplever tidigare minnen då livet var relativt bekymmerlöst och mycket enklare. Enligt psykoterapeuten Amy Morin gör nostalgi att vi också lättare kan förstå vår egen identitet".
Summa summarum.....man blir lyckligare om man julpyntar tidigt!
I tidningen Hälsoliv så står det exakt samma sak.....Julpyntar du tidigt? Då är du en gladare person och du kan till och med bli lyckligare. I Newsner säger det precis samma saker som ovanstående...att: "Det visar sig nämligen att människor som julpyntar tidigt är lyckligare, friskare och mer vänliga. När du känner dig glad släpper din kropp ifrån sig ”glada hormoner” som endorfiner, dopamin och serotonin i din hjärna. Dessa hormoner är naturliga smärtstillande medel, förbättrar ditt minne och energinivåer, minskar depression och boostar ditt immunsystem".
Sådeså....pynta på för sjutton!
Finns inget härligare än att kliva upp tidigt på morgonen när det är alldeles mörkt ute och få tända adventsstjärnor, ljusstakar, tända levande ljus och självklart granen. Då mår jag som allra bäst....det gör nästan ont i hjärtat så vackert är det. Njutningshetsmätaren står då absolut i topp....
Ja, jag älskar verkligen julen....
När själva julafton är över är det som om någon satt nålen i en ballong....pssssssss! All förväntan inför julen är som bortblåst och då vill jag ta bort julen så fort som möjligt...helst innan nyår. Jag vill inte vänta tills tjogondag knut...jag vill börja året rent och frächt. När jag känner detta så tycker jag det är så självklart att julen får börja tidigare hos mig....för på det långa hela så kanske vi ändå har julen uppe lika länge....eller hur!
Istället för att hacka på människor som gör lite annorlunda än er.....skaffa ett liv!