Spikmatta
Jocke brukar ligga med ryggen på en spikmatta ibland och skulle göra det ikväll med. Jag har också en spikmatta som jag fått i en sommarpresent från mitt jobb, för länge sedan. Den mattan har jag bara stått på - aldrig legat ner på den.
Åhhhhh.......vad det gjorde ont när man skulle lägga sig ner på den (utan tröja), det tog bra många minuter innan det slutatde göra så förbaskat ont. Sedan så började det att dunka (som hjärtslag) på hela ryggen - och så blev det otroligt varmt och smärtan började att avta. Vi låg där på varsin spikmatta i ca 20 minuter och jag tror att jag nästan slumrade till ett tag.
Men - nu ska man upp från "mattan" - JISSES vad det gjorde ont! Jag trodde att mattan skulle vara fastnaglad i min rygg, men den låg kvar på sängen.... Det gjorde mycket ondare att kliva upp från spikmattan än att lägga sig på den iallafall. Kommer nog att försöka mig på det igen, men ha på mig en tunn T-shirt...
Jag blev yr av mattan.....kändes som om jag skulle ramla ur sängen ett tag...
Min perforerade rygg...
Här nedan så kommer det lite information som jag hittat på Internet om just spikmattan:
Spikmatta / Massage
Man har funnit att dess användningsområde är väldigt brett och det är många massörer som utnyttjar dess fördelar i sitt yrkesutövande.
De vassa plastpiggarna i mattorna gör att cirkulationen ökar och musklerna värms upp vilket är en bra start innan man får en vanlig massage.
Spikarna trycker dessutom på akupunkturpunkterna och gör att slaggprodukter frigörs från kroppen. På grund av detta låter många massörer sina kunder ligga och slappna av på en spikmatta innan de får sin massage.
Blodgenomströmningen till musklerna som kommer av stunden på spikmattan gör att massören kan gå in och behandla på djupet direkt eftersom musklerna som sagt redan är uppvärmda.
( http://spikmattor.net/blogg/regelbunden-massage-med-spikmatta/)
I Indien har spikmattan eller fakirmattan använts vid avslappningsövningar, meditation och yoga i tusentals år av fakirer och yogis. Många faktorer tyder på att spikens tryck mot ryggen får kroppen att producera endorfiner och oxytocin. Endorfin är en kroppsegen morfinliknande "drog", som bl.a. frisätts vid motion, förälskelse, sex, beröring, kyssar, smek, och när man äter mörk choklad. Endorfinet ger smärtlindring och fysiskt välbehag. Det kan även ge en berusningskänsla.
Indisk Fakir
En hindu som försakade alla jordiska tillgångar och strävanden, samt hängav sitt liv åt andaktsövningar och meditation. En asket som ofta fick helig status.
Oxytocin
En annan substans som troligen också utsöndras vid spikmattebehanlinge är Oxytocin, ibland kallad "kärlekshormonet" eller "lugn och ro hormonet". Det är ett hormon som bl.a. utsöndras vid beröring, smek och älskog. Oxytocinet ger bl.a. avslappning, gör att man går ner i varv och lättare somnar.